【自己怎样保养颈部】怎样保养颈部 对症下药成功抗皱

1、颈部是泄露年龄的罪魁祸首

一条颈纹老十岁，这不是开玩笑，而是很多MM皮肤白皙、粉嫩，但往往因为一条颈纹而泄露了年龄，不要在让你的脖子成为目光所在，赶紧来学学保养法吧！

原因1：紫外线的照射

颈部的肌肤很薄，对于紫外线的自我防御功能欠缺，紫外线会让真皮胶原蛋白变性，造成肌肤松弛和干燥，同时也会变黑、产生色斑。

原因2：喷香水

有些人喜欢把香水喷在脖子上，但酒精发挥作用时，颈部皮肤的水分也会被一块儿带走，加速肌肤的干燥。

原因3：单肘托腮

长期单肘托腮会令颈部向同一个方向倾斜，容易产生皱纹和驼背。

原因4：垫高枕头睡觉

睡觉时就不要垫高枕头，容易造成颈部处于弯曲状态，也容易产生颈纹，枕头的高度在8CM左右最适合。

原因5：夹着电话听筒

有人喜欢用脖子和肩夹着电话听筒煲电话粥，这样双手就可闲下来涂抹指甲油或其他事情，其实这种姿势很容易使得颈部弯曲，产生颈纹。

原因6：肩部酸痛

支撑头部的肩颈部的肌肉很容易紧张，血液和淋巴循环易阻滞，不仅会产生酸痛感，也会造成新陈代谢低下，加速颈部的老化。

2、颈部保养要点

颈部的角质层很脚底板，因此为了让保养品更好的发挥效果，建议使用指关节代替，用着手将精华推进肌肤中，这样不仅不会拉扯到肌肤，还可加强保养。

平日的水、乳多加照顾脖子，但要专业的颈霜才能起到最好的效果。推荐佰草集的新逆时抗皱颈霜，相对于其他高价位的颈霜，这款算是比较亲民的了，很大一罐可以用很长时间，而且在发送颈部松弛方面的效果也不错。

在使用颈霜时，涂抹时要采用左右的方向，均匀的涂抹后再提拉上下方向紧致脖子的肌肤。

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