诺如病毒吃什么食物好_诺如病毒吃什么食物 感染者初期需禁食

诺如病毒吃什么食物比较好

1、主食：小米、黑米、姿迷、荞麦等等，这些食物对胃部很好。

2、肉、蛋、奶类：牛奶、牛肉、牛肚、猪肚、鸡肉、黑鱼、甲鱼等。

3、蔬菜：胡萝卜、马铃薯、洋葱、萝卜、平菇、藕、莴笋、木耳等。

4、水果：红枣、桃、杏、苹果、山楂、梨等。饮食禁忌忌食辛辣发热的食物；忌食过于油腻的食物，忌烟、酒、咖啡等刺激性食物。

诺如病毒开始发作时需禁食

感染诺如病毒发作期，早期应当禁食，尤其是出现呕吐，是不能吃任何食物的，但是不禁水，可以适当饮用温开水，有严重呕吐者可暂时禁食4～6个小时（不禁水），感染的孩子可尽快恢复母乳及原来已经熟悉的辅食，由少到多，由稀到稠，喂食与患儿年龄相适应的易消化食物。

诺如病毒可能引起乳糖酶缺乏

病毒性肠炎（诺如病毒引起的）可能引起乳糖酶缺乏，故对于既往有明确乳糖不耐受的患儿，此时应改喂豆类/淀粉类食品或去乳糖配方的腹泻奶粉以减轻腹泻，缩短病程。既往没有明确乳糖不耐受的患儿，可继续原配方奶粉喂养。

诺如病毒如何护理

1、口服补液盐

轻症患儿口服WHO推荐的口服补液盐。 严重病例，尤其是幼儿及体弱者应及时输液，纠正水、电解质、酸碱平衡失调。

2、日常护理

应注意患者的饮食卫生，多吃新鲜、易消化、含钙高的食品，多喝水，少吃高脂肪食品，少吃冷食，同时注意患儿的保暖，并少去人群过于集中的公共场所。

3、预防脱水

虽然此病大部分可以自行恢复，但医生提醒，脱水是诺如病毒感染性腹泻的主要死因，对严重病例尤其是幼儿及体弱者应及时输液或口服补液，以纠正脱水、酸中毒及电解质紊乱。

4、营养治疗

腹泻营养治疗原则是饮食上进行调整，停止进食高脂肪和难以消化的食物，以减轻胃肠负担，逐渐恢复消化功能，补充维生素和电解质对因治疗，切忌滥用抗生素。

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